原生家庭 知乎_原生家庭对我们的影响_原生家庭

最近,杭州的一个叔叔与他25岁的女儿相亲。他在婚姻状况中写下了“两个父母的原始家庭,家庭的和睦”,这引发了网民之间的热烈讨论。

作为一名心理咨询师,看到这个消息后,我的第一反应是:“很好。越来越多的人开始关注原始家庭,孩子们的成长生态将越来越好。”

事后,人们有点担心:“那些一直对原家庭怀有怨恨的人,还会有另一个原因要怪父母吗:你是原因,现在我什至找不到目标!”

当谈到您的家庭时,许多人会立即想到父母对他们造成的各种伤害。有些人将目前生活中所有不能令人满意的生活归因于他们最初的家庭创伤。

 

1、“本地家庭决定论”

在我看来,“本土家庭”一词直到最近才开始流行。最初,它在心理学界受到了广泛的关注,并逐渐成为流行的词汇。

当顾问在一起聊天时,本地家庭几乎是一个必须谈论的话题。每个人都发现每个人的成长似乎都受到了伤害。很多时候,这个话题都会得出结论:像这样生活下去并不容易。

这种关于土著家庭的讨论非常有意义。一方面,我们可以感知到我们当前的一些人际关系模式以及我们看待世界的方式,这可以追溯到某些童年的经历。

例如,我本人,因为我年轻时就害怕严格的母亲,所以我一直都很害怕有强烈光环的女性。这种意识可以帮助我们摆脱生活的盲目轮回,因为那时我们不再是无助和无助的小男孩(女孩),而我们有足够的能力来应对当前的所有问题。

另一方面,当我们了解一个人的童年经历时,我们将了解到另一个人的小气,敏感,可疑甚至怪异都来自他们的起源。您越了解一个人的过去,您就越会接受他的现在。当您看到他的行为背后的含义时,那些不适和受伤的感觉将会大大减少。

但是,在当前的社会背景下,土著家庭正慢慢被涂上一些病态的颜色。

我第一次意识到,由于年轻的女性访客,“原发性家庭创伤”被认为是“疾病”。

她出生于一个富裕的家庭,拥有极其丰富的物质生活。她从孩提时代起就举止睿智,懂事,在高中入学考试中以全市最高分入读一所重点高中,然后又去了国外大学。

但是在咨询时她的状况很差。一年多来,她无法外出工作,她总是搞砸人际关系,甚至不相信自己可以找到男朋友。她很容易在情感上崩溃,特别是在与母亲相处时。这不是一个普通的崩溃,而是一个小时的哭声,常常崩溃到沙哑。

她觉得自己今天的情况全是因为她的父母在她小时候没有给她足够的陪伴。她对母亲发动了猛烈攻击,迫使她承认自己做错了,并把她赶出了家门半年。母亲说她必须在家保持谨慎,因为怕一个坏词可能会使她爆发。

这也不例外。还有一个女孩多次面对父母,目的是让父母意识到她年轻时对她的伤害。她上次在父母家大惊小怪时,父母别无选择,只能给警察110打了电话。

还有一个男孩,他自小自卑归咎于父母年轻时的离婚。当我母亲给我打电话时,她痛苦地哭着说:“我知道这一点,也没说要离婚。”那时,她很久以前就遭受了前夫的严重家庭暴力。

从这个故事中,我听到了一些可怕的气味。

“原始家庭创伤”是否真的可以使人们感觉自己患有精神疾病,例如抑郁症,表现出各种症状?症状之一是歇斯底里。另一个症状是与父母的激烈对抗。

本地家庭和儿童期创伤是精神分析的概念。随着心理分析理论在我国的普及,许多人突然发现了失败或不满的根本原因。土著家庭和童年的经历确实对一个人有很大的影响,但是这种影响已经无限扩大,并且在某些人的心中,它已成为一种“原始的家庭决定论”。

就像某些精神障碍确实具有生物学基础一样,但我们是否应该过度宣传其生物学作用呢?如果生物(基因)的影响被过度放大,它将变成“生物(基因)确定性”。这一论点导致了第二次世界大战的悲剧性灾难。纳粹认为,下等民族或群体不值得在这个世界上生活。因此,他们将屠刀瞄准了犹太人,同性恋者和精神病患者。

有趣的是,当许多人不了解原始家庭的理论时,他们对父母就不会有太多消极的感觉,他们愿意为自己的过低生活承担责任。但是,当他们知道责任可以转移给父母时,他们就源源不断地发怒。

从这个角度来看,“原始家庭创伤”似乎是社会建构的“疾病”。而且,它在人中尤其是年轻人中广泛传播。

 

2、“家庭够好”

几乎每个人的成长都是伤痕累累的。这并不夸张。环顾四周,我几乎看不到没有问题的本地家庭。

但是,问题不一定意味着疾病。

这个问题可以指正常心理学和异常心理学在异常心理学中的区别。那些具有一般性心理问题,严重的心理问题或神经质性心理问题的人是具有正常心理的人。换句话说,尽管您有心理问题,甚至是严重的心理问题,但您仍未达到心理异常的诊断标准,即“疾病”。

一个家庭是否生病与父母是否患有精神疾病有很大关系。由两个人格稳定且情绪正常的人组成的家庭比患病的家庭更可能是正常家庭。这样的家庭也会产生各种冲突和问题。

家庭治疗师Minuqin表示:理想的家庭不是一个不会产生问题的家庭,而是一个会产生问题并能够积极解决问题的家庭。

只要人们只要生活就忧心,,只要有家庭,就会有家庭问题。在许多家庭中,父母与孩子之间存在一些小摩擦和冲突,但只要不破坏父母与孩子之间的基本亲密关系,这些摩擦和冲突就在正常范围内。

那些一直爱自己的孩子的父母是好父母吗?不一定!

温尼科特提出了一个概念,叫做“足够好的母亲”。一个“足够好的母亲”会提供足够但不会过多的支持,既不会忽略也不会过度干预。这种“足够好的母亲”并不是完美的母亲。完美的母亲,特别是认为自己很完美的母亲,经常剥夺孩子一定的成长能力,使他们没有机会调节自己的适应能力以适应外部挫折。完美的父母是父母自身的内在需求,而不是孩子成长的需求。

曾国锋将“好母亲”解释为“ 60分母亲”。我想借用这个​​概念,并将那些能够满足儿童基本物质和情感需求的家庭称为“足够好的家庭”。

我相信大多数中国家庭就是这样的家庭。就像“ 60点妈妈”一样,这些“ 60点家庭”为孩子的成长提供“正当的挫折”。

在当前的社会文化中,我们倾向于夸大父母对孩子的伤害,而我们没有看到父母对孩子的支持。同时,我们经常遇到另一个误解:我们认为过分照顾并给孩子的父母是好父母,甚至是好父母。

实际上,父母的爱太多或太少,可能会对孩子造成伤害。太多会使孩子有被吞咽的感觉。太少会使孩子有被遗弃的感觉。

3、“生病的家庭”

尽管我对大多数中国家庭是“足够好的家庭”感到乐观,但我确实在心理咨询中遇到了很多不够好的家庭,甚至是病假的家庭。

“我的童年经历基本上是被殴打成长的。”女孩A说,她小时候会因各种事情而被母亲殴打,这主要是因为她的学业表现。 “有时感觉她只是想打我,也许是无缘无故,也许这是一件小事。”

她记得当她弹完钢琴并以为自己松了一口气后,匆匆出门时不小心摔倒了衣架,撞到了茶几上的衣架上,划了一个小划痕。母亲开始残酷殴打她,用鸡毛dust子抽烟。她跪下求饶没用。她说:“我永远不会忘记痛苦。”

“小时候,我每天都过着细心的生活。”她说。

她仍然记得,当她还是个孩子的时候,她去公共澡堂洗澡,发现大女孩的私处已经长大。回到家后,她好奇地看着自己的私处。但是她的母亲以为她是在自慰,所以她无休止地责骂自己。

有一阵子,我母亲晚上会闯入她的卧室,突然抬起被子,看看她是否在自慰。母亲的屈辱让她感觉自己像个放荡的女孩。

她自杀和自我伤害,暴饮暴食,没有取悦他人的限制。她非常害怕被亲密关系抛弃,表现出边缘性人格障碍的典型症状。

 

“我认为我是多余的。” B女士说。她的母亲非常重男轻女。小时候,她不仅遭到母亲用木棍殴打,而且经常遭到哥哥的殴打。她不止一次自杀和自残。当他自杀时,他被发现被送往医生的病床上,躺在医院的病床上。我妈妈来后,她看了一眼就走了。 “这就像是领导人的检查。”几十年后,当她想到这一幕时,她仍然感到发抖。

先生。 C说小时候,他永远不知道该如何满足他的母亲,因为她每天都在指责他不同的事情。他说,他特别羡慕那些父母只看学业成绩的孩子,因为那时他知道至少有一件事情会让他的母亲高兴,避免被骂。

女士D说她小时候,她的母亲把她带到市场上,母亲偷了一个约会对象。当她被发现时,她拍了两次手并骂她:“死孩子,为什么偷别人的东西,我会杀了你!”

“不配当父母”,听完这些故事后,相信很多人会这样。这些虐待儿童并对其身心造成暴力侵害的父母,可能是由于病态的人格-自恋,反社会或边缘性人格障碍的父母经常以这种方式对待他们的孩子。应当保护自己的孩子的父母已成为对孩子的恐惧之源。这对孩子来说几乎是毁灭性的打击。

我认为父母的个性发展水平通常决定家庭的健康状况。

除了家庭暴力之外,患病的家庭还包括父母成瘾的行为,例如酗酒,赌博和吸毒,这会导致家庭失去正常功能。

因此,对于原始家庭,我们应该有一个理性的态度:我们不应该过分夸大其所带来的创伤,也不应忽视生病家庭对孩子的伤害。