白露过后,记得吃这蔬菜,4块钱一斤,补气健胃

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白露过后,记得吃这蔬菜,4块钱一斤,补气健胃,不懂吃就亏了! https://www.sohu.com/a/417300447_120140896 白露节气已经过去了,这也意味着秋天已经正式来临了,不过在这个时候天气还是有一点燥热,容易上火,这时就要多吃一些新鲜的蔬菜瓜果,不仅滋润防秋燥,还对身体好处多多,你想知道这是什么吗? 白露过后,记得吃着蔬菜,4块钱一斤,补气健胃,不懂吃就亏了!它就是红薯。营养师大乔说过,红薯中含有丰富的维生素和蛋白质,常吃不但可以益气力,健脾胃,还能增强人体抗病能力。今天小编给大家带来的是一道蜜汁红薯的做法。感兴趣的朋友们,一起来看看吧!

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